Etiqueta: Entrenamientos

El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.
https://es.wikipedia.org/wiki/Entrenamiento
Algo que muchos (incluido yo durante mucho tiempo) ignoramos, y es un error … los años no perdonan.